Senin biasa dianggap sebagai paling berat untuk banyak orang. Sesudah menikmati hari libur, kembali ke aktivitas sehari-hari maupun pendidikan adalah tantangan tersendiri. Tetapi, beberapa Saran Dalam Menjaga Motivasi Saat Senin...
Hidup yang seimbang dan harmonis adalah kunci untuk meraih kebahagiaan yang sebenarnya. Namun, sering seringnya kita tertimpa dalam keinginan yang tinggi, mencari prestasi tanpa memberi waktu untuk kenikmatan. Artikel ini...
Selama perjalanan karir, sejumlah orang mengalami fase ketidakpastian tentang pekerjaan yang dijalani. Rasa keraguan sering muncul, dan di sini pentingnya mengetahui cara mencari arti dan tujuan bekerja yang sesungguhnya. Dengan...
Senin kerap dilihat sebagai hari yang menantang dari sepekan. Usai menghabiskan akhir pekan, kembali ke rutinitas kerja bisa terasa sulit. Namun, ada sejumlah Saran Untuk Menjaga Semangat Di Senin yang...
Senin kerap dianggap sebagai hari yang paling menantang dalam permulaan pekan. Banyak individu merasa sulit untuk bangkit dari mood relaks di akhir pekan dan kembali lagi ke kegiatan yang sibuk....
Di tengah kesibukan yang semakin tinggi, mempertahankan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi menjadi tantangan tersendiri bagi sejumlah orang. Dalam artikel ini akan membagikan tips mempertahankan keseimbangan antara pekerjaan dan...
Rasa malas dan kebiasaan menunda-nunda adalah sepasang musuh utama yang sering mengganggu produktifitas kita setiap hari. Banyak sekali individu mencari cara untuk mengatasi kondisi ini dan prokrastinasi supaya mampu melalui...
Stres dari pekerjaan menjadi salah satu isu umum dihadapi oleh banyak banyak orang. Dalam lingkungan pekerjaan yang semakin ketat, cara mengelola tekanan dari pekerjaan menjadi suatu hal sangat penting untuk...
Di dalam alam yang penuh dengan tantangan serta kegiatan yang terulang, cara mendapatkan inspirasi tiap waktu adalah kunci untuk mempertahankan kreativitas masih berjalan. Tidak jarang kita mengalami terperangkap ke dalam...
Perubahan adalah elemen tak terpisahkan dari hidup kita, baik itu dalam aspek pribadi maupun profesi. Banyak orang merasa cemas dan kurang siap saat menghadapi perubahan dalam hidup dan profesi mereka....
Pentingnya Menghargai Pencapaian Kecil seringkali diabaikan selama rutinitas sehari-hari kita. Banyak dari kita cenderung fokus pada kesuksesan yang besar dan sasaran jauh, maka kita lupa betapa bermakna setiap fase kecil...
Di era digital, mempertahankan konsentrasi menjadi isu tersendiri bagi banyak orang. Dengan beragam distraksi yang muncul dari gadget, semisal smartphone dan situs jejaring sosial, Cara untuk Menjaga Konsentrasi di Era...
Saat ini, bekerja secara remote menjadi hal yang biasa bagi banyak orang, khususnya ditengah perubahan gaya hidup yang dipicu dari pandemi. Namun, salah satu tantangan terbesar yang sering dihadapi adalah...
Di sepanjang hidup ini, signifikansi menciptakan target hidup yang jelas tak bisa diabaikan. Salah satu metode yang efektif dalam mencapai sasaran itu adalah melalui prinsip SMART Goals. Dengan menetapkan tujuan...
Namun, dalam dunia kerja, seseorang sering kali berhadapan pada banyak tantangan yang dapat menghambat kemajuan karier kita. Satu tantangan yang sering muncul adalah ketika berinteraksi dengan atasan yang. Menghadapi pimpinan...
Dalam perjalanan hidup, tidak jarang orang menemui pada situasi yang menuntut kita agar selalu memiliki sikap positif. Namun, bagaimana sebenarnya kita bisa mewujudkan diri sebagai pribadi yang lebih lebih optimis?...
Mengubah pikiran buruk ke positif adalah tahapan awal yang krusial dalam perjalanan perjalanan menu cara menjadi sosok yang lebih lebih optimis. Sebagian besar dari kita sering kali terperangkap ke dalam...
Dalam kehidupan sehari-hari, kita sering kali dihadapkan pada pikiran negatif yang mungkin bisa mempengaruhi kesehatan mental serta kebahagiaan kita. Karena itu, mempelajari cara mengubah pikiran negatif ke suatu yang lebih...
Dalam zaman kemajuan bisnis yang cepat, merancang suasana kerja yang positif adalah salah satunya kunci utama untuk meningkatkan efisiensi dan kesejahteraan karyawan. Suasana kerja yang positif tidak hanya memberikan kenyamanan...
Saat ini, di era digital bekerja dari rumah adalah opsi yang semakin diminati. Namun, salah satu tantangan utama yang umumnya ditemui adalah bagaimana menjaga semangat saat bekerja di rumah. Karena...
Pikiran negatif sering kali adalah penghalang terbesar dalam meraih kebahagiaan dan kesuksesan. Karena itu, penting untuk mengetahui cara transformasi pikiran negatif menjadi energi positif dalam hidup Anda. Dengan melakukan perubahan...
Rutinitas yang sama terus-menerus kerap membuat kita merasa kebosanan dan kehilangan semangat. Namun, ada sejumlah cara mengatasi rasa bosan dari rutinitas ini dapat kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari. Dengan sedikit...
Dalam perjalanan menuju kesuksesan, tak jarang kita berhadapan pada berbagai tantangan yang menghadapi daya tahan dan usaha kita. Walaupun kegagalan sekalipun sering dianggap negatif, nyatanya bisa jadi pengajar terhebat yang...
Pada lingkungan pekerjaan yang semakin semakin, menangani tekanan serta kelelahan menjadi tantangan tersendiri beberapa karyawan. Kelelahan psikologis, yaitu kelelahan di pekerjaan, bisa berdampak serius pada hasil kerja serta kesehatan mental...
Dalam perjalanan hidup ini, pentingnya menyerap pengetahuan baru di setiap momen sangatlah penting. Setiap pengalaman baru yang kita dapatkan tidak hanya menambah wawasan, tetapi juga membantu kita mengetahui lebih dalam...
Dalam dunia kerja yang sangat kompetitif, sekadar menjadi pengamat tidak memadai. Untuk mencapai kesuksesan dan pengakuan, Anda perlu mengubah diri dari pengamat menjadi penggerak. Pada tulisan ini, kami akan mengulas...
Kepentingan merayakan keberhasilan kecil sering diabaikan di rutinitas sehari-hari hidup kita. Banyak sekali individu merasa bahwa hanya kemenangan besar yang layak dirayakan, padahal setiap langkah kecil menuju sasaran yang sebenarnya...
Kepentingan Mempelajari Hal Baru Secara Terus-Menerus adalah suatu ide yang kali dianggap remeh, namun membawa dampak yang sangat signifikan bagi perkembangan pribadi kita. Dalam zaman informasi yang selalu berubah seperti...
Di tengah kehidupan yang begitu cepat dan penuh tekanan, seringkali orang-orang melupakan akan nilai rasa syukur. Padahal, terdapat banyak keuntungan merasakan syukur setiap harinya yang dapat membantu memperbaiki kesehatan psikologis...
Saat aktivitas yang terus meningkat, menjaga hubungan antara pekerjaan dan hidup pribadi menjadi tantangan tersendiri bagi sejumlah orang. Dalam artikel ini siap memberikan saran menjaga work life balance yang efektif...
Suasana kerja yang mendukung adalah sebuah elemen penting yang dapat meningkatkan produktivitas karyawan dalam suatu perusahaan. Membangun lingkungan kerja yang positif tidak hanya sekedar meningkatkan semangat serta motivasi, tetapi juga...
Di dalam jagat yang serba cepat dan penuh kebutuhan seperti sekarang, memiliki keterampilan dalam pengelolaan waktu yang efektif sangat penting. Setiap orang pasti ingin menciptakan hari yang lebih efisien, tetapi...
Di dalam era digitalisasi yang semakin berkembang, membangun relasi yang baik dengan rekan kerja adalah sangat penting. Berbagai rintangan dan kemudahan yang terjadi saat berinteraksi dalam virtual menuntut kita agar...
Pentingnya Mempelajari Wawasan Baru Setiap Saat adalah sebuah konsep yang sering dipandang sepele, namun membawa dampak yang sangat signifikan terhadap kemajuan diri sendiri. Dalam zaman data yang selalu berubah seperti...
Di tempat kerja, sebuah tantangan yang umumnya dihadapi oleh seorang karyawan adalah menghadapi atasan yang sulit. Cara menangani atasan yang bermasalah sungguh penting untuk diperhatikan karena dapat mempengaruhi secara signifikan...
Burnout pada lingkungan kerja merupakan masalah serius yang sering kali dilupakan, namun dapat berpengaruh buruk terhadap kesehatan psikologis dan produktivitas pegawai. Pada artikel ini, kami akan membahas mendiskusikan cara menghadapi...
Di dalam alam pekerjaan, kita acap benar-benar menghadapi pada sejumlah tantangan, termasuk ialah menghadapi pimpinan yang menantang. Metode berhadapan dengan atasan yang sulit adalah keterampilan krusial yang harus perlu dimiliki...
Dalam kehidupan sehari-hari, saya tak jarang dihadapkan pada momen-momen yang menyebabkan kita ragu diri sendiri. Perasaan tidak percaya diri sering timbul dari berbagai situasi, mulai dari presentasi di depan rekan...
Keberadaan Mempelajari Hal Baru Setiap Saat adalah satu ide yang kali kali di hidup sehari-hari yang padat ini. Banyak dari kita terjebak dalam rutinitas sehari-hari serta lupa bahwasanya setiap momen...
Menjaga relasi baik terhadap dirimu adalah rahasia dalam mencapai kebahagiaan serta kesejahteraan mental. Dalam dunia penuh tantangan sekarang ini, krusial untuk semua agar memahami pentingnya merawat diri. Artikel ini akan...
Dalam lingkungan kerja yang penuh persaingan, perasaan iri di tempat kerja dapat menjadi tantangan yang mengganggu produktivitas dan suasana hati kita. Mencari cara mengatasi perasaan iri di kantor merupakan tindakan...
Kekurangan motivasi sering kali adalah tantangan utama yang membatasi efisiensi kita. Banyak orang yang mencari cara mengatasi rasa malas dan menunda-nunda agar bisa mencapai sasaran mereka. Dalam dunia yang modern...
Dalam zaman kompetisi karir yang semakin ketat mencoba untuk menjadi karyawan unggul merupakan tujuan banyak. Satu metode untuk mendapatkan tujuan ini adalah melalui mengimplementasikan Tips Untuk menjadi Lebih proaktif Di...
Saat kita menginjak mata pada pagi hari hari, apa yang pertama terpikir dalam pikiran kita? Sering kali kita merasa terbebani oleh rutinitas harian. Namun, ada metode dalam merubah perspektif itu...
Dalam pekerjaan yang kian ketat, mempertahankan work life balance atau keseimbangan antara aspek kerja dan personal adalah amat krusial untuk setiap individu individu. Bermacam pekerja sering merasa terperangkap dalam rutinitas...
Dalam alam yang semakin kompetitif dan dibebani stres, makna cinta diri dalam mencapai kebahagiaan sangat tidak diabaikan. Menerima diri adalah tahap pertama yang krusial penting dalam membangun kesehatan mental yang...
Kepentingan merayakan keberhasilan minor sering kali diabaikan di rutinitas harian kita. Banyak sekali orang merasa bahwa hanya kemenangan besar sedikit yang patut untuk, walaupun setiap tahap kecil menuju sasaran yang...
Menemukan harmoni antara ambisi dan kepuasan diri adalah permasalahan yang sering sering dihadapi oleh banyak orang di era modern ini. Kita terjebak di dalam usaha ambisi terus menerus sambil tidak...
Dalam dunia yang penuh dengan kecepatan ini, banyak orang yang sering berjuang bagaimana cara mengatasi keengganan dan menunda. Rasa malas dan prokrastinasi bisa menghalangi hasil kerja dan membuat kita merasa...
Transformasi pribadi adalah salah satu usaha esensial dalam menyikapi berbagai rintangan kehidupan, sementara itu faktor yang utama di proses ini adalah metode mengembangkan resilience. Ketahanan mental memberi seseorang agar selalu...
Meski begitu, di dalam dunia kerja, seseorang sering kali dihadapkan pada banyak tantangan yang sering dapat menghalangi kemajuan karir kita. Salah satu tantangan yang muncul adalah saat berhadapan dengan atasan...
Menghadapi rutinitas setiap hari sering membuat orang rasanya terjebak dan kehilangan inspirasi. Namun, terdapat cara memperoleh motivasi setiap harinya yang dapat membantu dirinya agar tetap termotivasi serta produktif. Melalui menciptakan...
Dalam alam yang serba sangat pesat ini, pengelolaan waktu yang yang efisien adalah kunci untuk mencapai kesuksesan dan harmoni hidup. Banyak orang merasa kurang berdaya dalam rutinitas aktivitas harian, sehingga...
Rasa malas sering kali menjadi kendala utama yang membatasi efisiensi kita. Banyak orang yang mencari cara mengatasi rasa malas dan menunda agar dapat mencapai tujuan mereka. Dalam dunia yang serba...
Burnout adalah situasi kelelahan fisik dan psikis yang muncul akibat stres pekerjaan yang berkelanjutan. Tanda-tanda kelelahan sering kali sukar dikenali, tetapi memahami gejalanya sangat penting agar kita dapat segera mencari...
Dalam alam kerja yang penuh oleh tekanan, cara menghadapi stres dan target pekerjaan menjadi faktor penting untuk meraih kesuksesan tanpa harus merugikan kesehatan mental. Setiap individu diharapkan untuk memenuhi target...
Di dunia kerja yang semakin kompetitif, strategi untuk mengatasi tekanan dalam pekerjaan dan pencapaian target adalah keterampilan yang krusial. Banyak karyawan mengalami terbebani dari tekanan yang berat, baik dari atasan...
Hari pertama minggu kerap dianggap sebagai hari paling paling berat dalam seminggu. Usai menikmati waktu libur, kembali ke dalam rutinitas kerja bisa terasa sulit. Akan tetapi, ada sejumlah Tips Menjaga...
Dalam dunia yang selalu dinamis saat ini, kita|individu sering kali berhadapan pada tuntutan untuk senantiasa aktif dan berkarya secara terus-menerus. Meski demikian, keberadaan relaksasi untuk inovasi tidak dapat dianggap remeh....
Dalam lingkungan kerja yang penuh persaingan, perasaan iri di tempat kerja bisa menjadi tantangan yang mengganggu efisiensi dan kesejahteraan emosional individu. Menemukan cara mengatasi perasaan iri di tempat kerja merupakan...
Dalam dunia kerja, sebuah tantangan yang kerap dihadapi oleh para karyawan adalah berurusan dengan pimpinan yang bermasalah. Metode menangani pimpinan yang bermasalah amat penting untuk dipahami karena dapat memiliki dampak...
Semangat adalah katalis untuk meraih tujuan dan impian kita. Tetapi, tidak jarang kita merasa hilang energi dan gairah dalam melakukan kegiatan sehari-hari. Dalam tulisan kali ini, kita akan meneliti cara...
Dari kesibukan yang padat dan pressures kehidupan yang semakin kian berkembang, sejumlah individu sering kali mengalami stress serta tekanan. Dalam konteks ini, pentingnya memiliki aktivitas selain karier menunjukkan sangat relevan....
Menghargai setiap hari bukan hanya ucapan yang diucapkan pada saat-saat tertentu, melainkan merupakan praktik yang mampu memberikan banyak keuntungan bersyukur setiap hari bagi kesehatan mental dan fisik kita. Ketika dirimu...
Perubahan diri adalah proses yang tiap orang alami dalam hidupnya. Salah satu langkah pertama yang penting dalam perjalanan ini adalah kebutuhan untuk memiliki tujuan hidup. Melalui penetapan tujuan hidup yang...
Menjaga relasi positif dengan diri sendiri merupakan kunci krusial untuk mencapai kebahagiaan sejati sejati. Dalam perjalanan hidup penuh dibanjiri tantangan ini, seringkali kita mengindahkan kebutuhan dan perasaan diri sendiri. Dengan...
Suasana kerja yang mendukung adalah salah satu faktor kunci yang mampu memengaruhi efisiensi pekerja dalam sebuah perusahaan. Menciptakan suasana kerja yang baik tidak hanya sekedar meningkatkan motivasi serta kinerja, melainkan...
Dalam kehidupan sehari-hari, seseorang sering bergumul dalam pusaran pusaran pikiran negatif yang dapat memengaruhi kesejahteraan mental dan emosional. Oleh karena itu, penting untuk mencari cara mengubah pikiran negatif agar lebih...
Mewujudkan impian adalah langkah awal untuk mencapai sukses dalam hidup. Dan metode efektif untuk mewujudkan impian tersebut adalah dengan memahami pentingnya mengatur tujuan hidup Tujuan SMART. Melalui menetapkan tujuan yang...
Kelelahan di dunia kerja merupakan masalah yang kian meluas dalam era tekanan dan tanggung jawab yang terus meningkat. Sejumlah karyawan merasa kelelahan fisik dan mental karena tanggung jawab yang berlebihan,...
Menggapai impian adalah langkah awal untuk mencapai kesuksesan dalam hidup. Dan cara efektif untuk mengrealasikan impian tersebut adalah dengan mengetahui pentingnya mengatur sasaran hidup Tujuan SMART. Melalui menetapkan sasaran yang...
Dalam lingkungan kerja yang semakin sengit saat ini, kemampuan untuk bernegosiasi menjadi salah satu keterampilan yang sangat krusial. Bagi banyak orang, negosiasi yang seringkali dianggap paling sulit adalah proses meminta...
Stres akibat pekerjaan adalah isu yang lazim dialami oleh sejumlah individu, khususnya di era yang penuh tekanan seperti saat ini. Menangani stres akibat karir adalah suatu yang mudah, tetapi sangat...
Imposter syndrome adalah keadaan mental yang sering kali mengganggu orang di lingkungan kerja, membuat mereka merasa ketidaklayakan atas prestasi yang diraih. Banyaknya orang yang mencoba cara mengatasi imposter syndrome agar...
Di dunia kerja yang kompetitif, rasa iri di kantor dapat menjadi hambatan yang menghalangi produktivitas dan kesejahteraan emosional kita. Mencari solusi menanggulangi rasa cemburu di kantor adalah tindakan krusial untuk...
Menghadapi perasaan takut ketika mengambil|memutuskan untuk menyusun rencana adalah hal yang umum dialami oleh banyak orang. Saat kesempatan muncul, seringkali kita terperangkap dalam perasaan emosi ragu yang mencegah diri kita...
Di dalam alam yang penuh dengan rintangan serta kegiatan yang terulang, cara mendapatkan inspirasi setiap hari menjadi kunci dalam mempertahankan kreativitas tetap berjalan. Tidak jarang kita merasa terjebak ke dalam...
Di tengah kegiatan dan aktivitas yang padat, seringkali bisa merasa kehilangan inspirasi. Tetapi, ada banyak metode menemukan inspirasi setiap hari yang mampu membantu kita agar menyaksikan keindahan dari kegiatan setiap...
Mempertahankan harmoni di antara karir dan hidup personal adalah tantangan yang dihadapi banyak orang pada era kontemporer ini. Seiring dengan makin banyaknya kewajiban karir, krusial bagi kita untuk mengetahui dan...
Dalam perjalanan menuju kesuksesan, salah satu tantangan terbesar yang dihadapi banyak orang adalah ketakutan mengambil risiko. Cara mengatasi rasa takut mengambil risiko setiap saat dibutuhkan, karena courage untuk melangkah keluar...
Sindrom Penipu adalah masalah yang umumnya dialami oleh banyak orang, khususnya di kalangan para profesional yang baru memulai karier. Walaupun memiliki banyak prestasi, perasaan kurang percaya diri dan takut dianggap...
Dalam lingkungan yang makin cepat ini manajemen waktu yang baik menjadi keterampilan yang tak dapat diabaikan. Perilaku negatif contohnya prokrastinasi tugas atau kurangnya konsentrasi bisa menghambat keberhasilan kita. Oleh karena...
Stres akibat karir adalah masalah yang sering dialami oleh banyak orang, khususnya di era yang penuh tekanan seperti saat ini. Menangani stres akibat karir adalah suatu yang mudah, tetapi sangat...
Di dunia pekerjaan yang sangat kompetitif sekarang ini, mengetahui metode meminta kenaikan gaji dengan penuh keyakinan adalah kemampuan krusial yang harus dimiliki setiap karyawan. Banyak sekali karyawan mengalami cemas dan...
Dalam alam profesional, Tips Membangun Hubungan Baik Dengan Rekan Kerja merupakan salah satu faktor untuk menciptakan lingkungan kerja yang lebih produktif serta harmonis. Hubungan yang baik bukan hanya membuat suasana...
Di dalam perjalanan menuju kesuksesan, kita kerap menghadapi sejumlah rintangan yang bisa membuat kita merasa. Akan tetapi, satu aspek yang tak seharusnya kita abaikan adalah bagaimana untuk mengubah kegagalan yang...
Di era digital saat ini, menjaga fokus merupakan tantangan bagi banyak individu. Dengan banyaknya gangguan yang hadir dalam bentuk pemberitahuan, platform media sosial, serta arus informasi yang tidak henti, tidak...
Di dunia kerja yang kompetitif, perasaan iri di tempat kerja bisa menjadi hambatan yang menghalangi efisiensi serta suasana hati kita. Mencari cara mengatasi rasa cemburu di tempat kerja adalah langkah...
Dalam dunia pekerjaan dalam kian kompetitif, mempertahankan keseimbangan kehidupan kerja atau keseimbangan antara aspek kerja dan pribadi adalah sangat krusial untuk tiap individu. Bermacam karyawan yang merasa terjebak dalam rutinitas...
Dalam dunia yang terus berkembang, cara menjadi pemimpin yang menginspirasi sangatlah penting dalam rangka menciptakan tim yang kuat dan produktif. Seorang pemimpin yang mampu memotivasi bukan hanya berfokus pada hasil,...
Kegiatan sehari-hari yang sama terus-menerus seringkali menyebabkan kita mengalami jenuh dan hilangnya semangat. Akan tetapi, ada sejumlah cara mengatasi rasa jenuh dari rutinitas yang bisa kita lakukan di kehidupan sehari-hari....
Mengatasi kecemasan ketika meminta peningkatan gaji merupakan uji yang umum dialami berbagai pekerja di tempat kerja. Sangat penting agar mengetahui bahwa metode mengajukan peningkatan gaji secara percaya diri tidak hanya...
Dalam kehidupan sehari-hari, orang sering menghadapi pada momen-momen yang membuat kita mempertanyakan diri sendiri. Rasa tidak percaya diri bisa muncul dalam berbagai situasi, mulai dari presentasi di depan rekan kerja...
Di tengah lingkungan kerja yang semakin ketat, keberadaan integritas sepanjang bekerja tak dapat diabaikan. Integritas bukan hanya hanya prinsip moral, melainkan juga landasan dalam membangun kepercayaan yang kuat dan reputasi...
Dalam perjalanan hidup, kurangnya rasa percaya diri sering kali menjadi penghalang yang menghambat kita menuju kesuksesan. Sangat penting bagi kita cara mengatasi ketidakpercayaan diri supaya kita dapat menggali potensi diri...
Ketahanan mental adalah kapasitas untuk bangkit kembali dari tantangan dan menyambut tantangan hidup dengan pandangan optimis. Dalam perjalanan hidup, kita tidak jarang dihadapkan pada beraneka persoalan yang dapat mengguncang stabilitas...
Rasa cemburu di lingkungan kerja merupakan salah satu ujian emosional yang sering sering dialami oleh karyawan. Berhadapan dengan rekan kerja yang seolah terlihat senantiasa lebih baik dalam beragam dimensi tugas...
Kesejajaran antar profesi dan kehidupan individu adalah semakin utama di era modern ini. Banyak individu yang sering terjebak dalam aktivitas sehari-hari mereka, sering mengindahkan pentingnya punya keterampilan untuk mengisi waktu...
Menjalani rutinitas setiap hari seringkali mengakibatkan dirinya rasanya terhimpit sambil mendapatkan motivasi. Namun, terdapat strategi menemukan motivasi setiap harinya yang bisa menolong dirinya untuk tetap termotivasi serta efisien. Dengan cara...
Pentingnya waktu istirahat bagi inovasi sering kali terabaikan dalam dunia yang semakin semakin cepat ini. Bersejumlah individu beranggapan bahwa produktivitas yang tinggi selalu berkaitan dalam kerja tanpa henti yang terus...